TRE® = Tension Releasing Exercises  Anspannung auflösende Übungen          

Anspannung einfach abschütteln - neu aufleben.


 

Zittern befreit von Stress.

 

Ja, das klingt ungewöhnlich.


Doch es ist wahr: Zittern die natürlichste Art, um Stress und Anspannung wieder abzubauen.

 

Zittern tut gut.

 


 

Machen Sie mit!


TRE® Bonn bietet Einzelstunden und Übungsstunden an
zum Lernen und Üben.

 

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Auch für den Stressabbau hat unser Körper seine eigenen Methoden auf Lager.
Wenn man ihn lässt, befreit er sich selbst von der angestauten Anspannung.


Die Methode TRE® greift genau das auf.
Es ist eine Kombination aus leichter Dehngymnastik, die eine spezielle Einladung an den Körper ist, die Stressspeicher zu entladen. Der Körper beginnt sich dabei selbst zu bewegen.
Die einsetzende Entspannung beruhigt Faszien, Muskeln und auch das Nervensystem.
Das ist angenehm, wirkt befreiend und macht schön.  ;o)

Eine Methode für zu Hause und für zwischendurch im Business.

 

 

Veranstaltungsort: Seminartreff Hertzstr.12, 53844 Troisdorf

 

 


Beste Gesundheitspflege: immer wieder entspannen.

 

TRE® ist geeignet, körperliche Beschwerden zu reduzieren und Burnout entgegenzuwirken.

 

Stressabbau gilt als hochwirksame Gesundheitsprävention, denn Stress macht auf Dauer krank.

Für Stressmanagement und Gesundheitsprävention ist TRE® unvergleichlich wertvoll.
TRE® wird schon in über 30 Ländern weltweit angewendet.

 

 

 

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Mirja B. Eyßelein


 


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